德國BIOXSINE沛優絲 Enrich Your Hair.

【陳威廷╱台北報導】不少男性有禿頭困擾，據昨公布的一項最新調查，擔任高科技業工程師的男性最易禿頭，業務員和業務主管則分居2、3名。醫師說，這些職業壓力大、工時長，導致身體產生壓力荷爾蒙，造成毛囊萎縮、落髮；超壓工作也讓男性落髮年齡提前10年，不少人25歲就開始禿頭。

25歲就開始落髮

開業醫師朱冠州依近兩年向他求助植髮的1千名病例中，分析其職業，發現高科技業工程師比率達35%，居第1名，其次是業務員、比率15%，業務主管排第3、比率13%。 
朱說，上述職業普遍壓力大、工時長，會產生壓力荷爾蒙、釋放出更多皮質醇與睪固酮，致毛囊萎縮、落髮。臨床也發現，過去就醫多為35歲以上，但近2年30歲以下暴增1倍，不乏25歲的年輕人，研判和工作壓力加劇有關。 
台北市振興醫院皮膚科主治醫師藍淑馨昨說，禿頭以圓禿（俗稱鬼剃頭）、休止期掉髮、雄性禿3種最常見，前兩者都與壓力有關，去除壓力後，9成會重新長髮；雄性禿與遺傳有關，但嚴重落髮多半合併多種因素，須檢視頭皮狀況等才能判斷。 
藍說，植髮只是將有頭髮的地方移到沒頭髮的地方，總髮量不會增加，若確診是雄性禿，可吃藥治療，但有1至3%有性慾低下問題；另，已知抽菸會導致落髮，預防禿頭第一步就是戒菸。 
25歲的科技業工程師劉先生說，壓力大時確實掉髮狀況較嚴重，但感覺禿頭跟遺傳關係比較大。 

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有很多人都會誤解異常落髮的問題。

毛囊萎縮往往不會聽從醫生或是科學治療方式，只認為更換洗髮精就可以。

但是，這次錯誤的觀念，必須要使用養髮產品才可以有效幫助異常落髮的發生。

而植髮後仍舊要持續的使用養髮產品。

植髮，原則上你的所有髮量並沒有增加。植髮的方式是將您目前原有的健康頭髮分散的取出植入你需要增加髮量的頭皮區塊，然後根據醫生的技術與植髮的方式會有不同的存活率，最終還是要看毛囊的存活率，這是植髮的風險與結果。

提醒您，有任何異常落髮的問題，請向專業人士諮詢。

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而且德國BIOXSINE沛優絲的臨床實驗豐富，都是第三方機構Dermatest德國肌膚敏感性測試權

所做的實驗，並在 美國皮膚病與病理學雜誌20170601刊登了一份落健(minoxidil)與B11(plant extract)做的臨床實驗，

經實驗結果如下：

植物提取物(B11)使白細胞介素(註1)降低5倍，落健5%生髮液降低3倍。

這個圖表顯示的是使用1%濃度的落健5%生髮液以及使用植物提取物1%濃度在抑制白介素IL-1α的作用結果。

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《摘要》

在這份報告中一名41歲的女性在使用染髮劑之後近乎90% 嚴重落髮。

這些症狀發生在使用含有PPD染髮劑6天之後。皮膚科醫生診斷發生的原因為：頭皮發生與PPD接觸性皮膚炎，而導致掉髮問題。皮膚受損與全身皮質使用類固醇激素治療後逐漸好轉，從染髮劑過敏性接觸性皮膚炎發生的休止期脫髮患者可考慮治療此方式。

一、病例報告

一名41歲的女性由於水腫與頭皮劇烈搔癢的臉部以及頭皮，使得頭髮嚴重損失，嚴重的異常落髮。頭皮搔癢發生在使用含有PPD染髮劑的最後一天，而異常落髮的發生從開始使用染髮劑至第六天（圖片A）異常落髮的發生蔓延4個月，約90% 非常嚴重的異常落髮。

使用類固醇激素治療後約2個月逐漸長出細微的白髮（圖片B）。

在病歷中詳細記載了該名女性使用了五年的染髮劑，在頭皮發癢之前的-12天她的頭髮在髮型師的店裡進行染髮，在治療期間血液檢查所有參數均為正常範圍值，但在相關的皮膚炎的歷史中，貼布試驗（檢查皮膚過敏反應）在48小時至72小時中在礦物脂發現1%PPD，因此她被診斷因皮膚與PPD接觸產生了接觸性皮膚炎而導致嚴重異常落髮。在皮膚損傷與全身皮質類固醇激素治療後逐漸恢復，該患者在治療後的18個月停止使用染髮劑，沒有再次復發。

圖片A：使用染髮劑發生過敏反應使頭皮上的頭髮發生非常嚴重的異常落髮。這張照片是在她染髮後的第六天。

圖片B：頭髮異常落髮發生擴散至90%的頭皮約2個月後，偏白的小細毛再生的狀況。

二、討論

嚴重的臉部與頭皮皮膚炎幾個病例報告中是因為使用永久性染髮劑，而這些染料往往含有paraphenylendiamine（PPD）(註1)。

PPD被稱為是染髮劑中最常見的過敏原，從染髮劑過敏性接觸性皮膚炎會使休止期落髮發生。(註2)

本報告介紹的是在使用含有PPD染髮劑後產生非常嚴重異常落髮（休止期落髮）的患者病歷。我們的結論是在這項案例中嚴重異常落髮的因素是因為對於PPD併發過敏和過敏性反應。而病患是長期頻繁使用染髮劑一段時間。

對於染髮劑反應通常是由患者自己診斷，流行病醫學的研究發現患者接觸0.1%至1%的PPD就會察覺到過敏反應。(註3.註4) 最常見的症狀往往在使用含有PPD永久性染髮劑而發生紅斑在臉部、頭皮和爾多。嚴重的臉部和頭皮皮膚炎已知的狀況有以下幾種：水腫、化膿以及臉部潰瘍。頭皮和眼皮的症狀(註5)。

染髮劑含有PPD造成異常落髮的發生，這類相關的新聞報導通常不被重視，因此社會大眾通常不會接收到相關的新聞資訊，而不知道其嚴重性。在頭皮異常落髮的病例中因為消費性產品含有PPD過品的基礎研究 (註5 - 與PPD過敏相關)。在Wachsmuth和Wilkison報導中也指出因睫毛膏含有PPD產生過敏反應，使睫毛受損的案例(註6)。

據報導，PPD過敏的現象在很多情況下並沒有報告，可能是因為大多數病患會發現自己使用消費性產品（染髮劑、睫毛膏等）引起過敏，停止使用而沒有接受治療，因此相關報告數據較少。在這個報告中因這名女性患者有一個嚴重的臉水腫反應，大約有90% 的異常落髮，需要治療以及全身的皮質類固醇激素，而有相關的研究報告與數據說明。

三、結論

皮膚炎的情況有很多種，由於染髮劑往往會被使用者忽略，但如果皮膚炎的發生是很嚴重的，持續三周以上 (註5) 則需要由皮膚科醫生治療，並且要更加重視染髮劑過敏的問題。

《利益衝突》

作者聲明這項報告並沒有利益衝突。

參考資料

1. Benezra C，CC西格曼，巴蓋裡D，黑爾默斯CT，Maibach HI。對於皮膚過敏的構效關係系統的搜索。II。對苯二胺。研討會在皮膚科。 1989; 8（2）：88-93 [ 考研 ]

2. Tosti A，Piraccini BM，麵包車索泰DJ。頭皮過敏性接觸性皮炎後，休止期脫髮。皮膚科檔案。 2001; 137（2）：187-190 [ 考研 ]

3. 尼爾森NH，Linneberg A，MennéT等人。過敏性接觸性過敏在成人丹麥人口：二橫斷面調查八年前（哥本哈根過敏研究）ACTA皮膚病-Venereologica。 2001; 81（1）：31-34。 [ 考研 ]

4. 舍費爾T，伯樂E，Ruhdorfer S等人。接觸性過敏的流行病學成年人過敏。 2001; 56（12）：1192年至1196年 [ 考研 ]

5. Sosted H，瓦格納T，安德森KE，Menne T. 55例過敏反應染髮劑：一個描述性的，消費者投訴為基礎的研究，接觸性皮炎。 2002; 47（5）：299-303 [ 考研 ]

6. Wachsmuth R，使用含有PPD一個著色睫毛膏後，威爾金森M.損失睫毛，接觸性皮炎。 2006; 54（3）：169-170。 [ 考研 ]

文章轉載ISRN皮膚科 – PMC 美國國立醫學圖書館暨美國國立衛生研究院（原文）：

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3262542/

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秋天氣候逐漸轉趨乾燥，許多人開始感覺皮膚搔癢，或是特別容易掉髮，秋天人的頭髮也進入了休整期，然後衰老，最後開始大量掉落，這是一種自然的生理現象，無需恐懼。但如果是缺乏某種營養素或某種疾病引起的掉髮，就不能掉以輕心。毛髮專家告誡大眾，頭髮變稀是健康問題的標誌。

秋季掉髮的5個病癥：
1.貧血
一般毫無原因的頻繁掉髮，通常都和貧血有關，機體需要鐵來生成紅細胞，向全身輸送氧。缺鐵會導致貧血，紅細胞因此減少，頭皮無法獲得足夠血氧量，毛囊因缺氧而導致大量掉髮。可以補充鐵和補充維生素C以利鐵質吸收，
以改善掉髮。
2.飲食紊亂症
因減肥而減少食物攝入量，可能會導致頭皮血流量下降而掉髮。頭髮是由蛋白質構成的，保持平衡膳食，多攝入蛋白質、維生素B、鋅及重要脂肪酸等，對防止脫髮非常關鍵。
3.多囊卵巢綜合症
婦女多囊卵巢綜合症是因為雄性激素過高所導致。此類掉髮多在前額和頭頂，或者多有家族病史。只要服用降低雄性激素的藥物，並按摩頭皮促進血液循環，都有助頭髮重新生長。
4.甲狀腺疾病
甲狀腺激素過多或過少會影響新陳代謝及頭髮正常生長。而且影響的脫髮是全面的而非局部。可用藥物治療，多攝入蛋白質，每天早晨做個頭皮按摩，一般都能改善掉髮情形。
5.壓力綜合症
壓力對身體的影響很大，除了會造生白髮外，嚴重還者會有掉髮問題。因壓力會導致人體免疫系統錯誤攻擊頭皮細胞，造成頭髮大片脫落。壓力綜合症會影響B族維生素的吸收，影響頭髮色素沉澱，甚至會導致禿頭症。放鬆心情，並補充複合維生素B，便能獲得改善。**

資料來源:大紀元

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現代很多人都有所謂異常落髮的問題,其實不論您使使用任何方式,都應該謹記下列幾個原則,這樣你將可以達到最好的效果:

1. 選擇科學性的產品 :

在選擇產品之時切勿迷信偏方或是誇大的廣告,所謂的科學性就是其產品必須經過客觀公正的臨床實驗過程,讓受試者在一個時期間使用產品然後經過科學記錄分析,經過公正專業醫師以及學者經過分析統計,才能稱為真正的臨床實驗有科學性的產品. 維髮健Origenere歐麗淨系列產品就完全符合FDA的臨床實驗規範,在這規範中做出的數據才是可性度高的實驗.

2.  持續使用 :

不論你選擇的是藥物或是植物性配方,應該要持續的使用,因為正常毛髮有其生長週期,絕非幾天就可以看出成效,異常落髮的發生或是禿頭不是一天造成,所以治療時也絕非是短時間之內可以看見成效,每一種產品不論是藥品或是植物性配方都建議持續使用四至六個月以上,這樣才可以達到最好的效果~

3.  持續觀察 :

在開始治療時你每天應該在定時做好異常落髮量的觀察,最佳建議時間點就是在洗頭髮之時,正常人每次單次洗髮的異常落髮量應該是在20~30根,建議您可以持續觀察以及記錄您的每天單次洗髮量落髮量.

4. 正常的飲食與作息 :

 充足的睡眠以及適當的運動,尤其每日補充蛋白質食物,都可以有效的幫助頭髮的生長以及避免壓力性掉髮的發生

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現代社會的壓力，不只會壓出病，
還可能趕走秀髮，讓頂上「光芒萬丈」。
很多女人視頭髮為第二生命，
面對異常落髮的危機時，該怎麼辦？


醫療網站上常見女性朋友問醫生：「最近發現美人尖的髮際愈來愈高，看起來像M型，是不是常紮成馬尾的緣故？一般的生髮水有效嗎？」、「我的頭髮一向濃密，最近卻被美髮師發現頭頂少了一塊銅板大小的頭髮，他們問我最近是否生活壓力太大？」、「我今年24歲，不管梳頭或洗頭都會掉一大把頭髮，是不是快禿頭了？」

脫髮問題 纏繞男女老少

香港新華網報導，因生活充滿緊張與壓力，香港人的脫髮問題日益嚴重，粗估約有一半以上的香港人有此困擾。而禿頭已不是年長者或男性的專利，年輕人和女性脫髮比例以驚人的速度增加，近來男女脫髮者的比例幾乎達1：1。

香港的情況如此，同屬競爭環境激烈的台灣，也不遑多讓。台北市立聯合醫院中醫院區主治醫師廖麗蘭表示，近年臨床上的確有三成到四成的女性面臨異常掉髮的困擾，且年齡層有下降的現象。書田皮膚科診所一般皮膚科主任魏麗婷也據臨床經驗指出，女性異常落髮的年齡層多分布於20～40歲，亦符合年輕化的趨勢。

年過50歲，因老化而頭髮日漸稀疏是正常現象，但50歲以下落髮嚴重就有問題了。萬芳醫院皮膚外科美容中心主任鄭國良表示，國外有一項針對雄性禿的數據顯示，白種人當中，10位男性有8個半是雄性禿，而50歲以下的白種女性也有一半面臨雄性禿的困擾；另外，50歲以下異常落髮的女性中，有15～20％屬於瞬間、暫時性的掉髮。不過，他強調「此數據會有人種差異」。

鄭國良發現，青春期至40歲左右的女性，較容易有異常落髮的問題；而社會階層較高的女性，比較在乎自己不正常的掉髮。他認為，女性異常落髮日益嚴重的原因，應是現代人壓力大、作息不正常，使毛囊和身體狀況不佳所致。

牽一髮而動全身

頭髮的生長週期約3年，分為生長、休止與退化期3個階段。魏麗婷認為，女性異常掉髮的原因與男性並無二致，以掉髮的速度來說，可分為「急性期大量脫髮」與「慢性期慢性脫髮」。

■急性期大量脫髮
化療、電療均會造成頭髮急性大量脫落，另外，皮膚上的疾病如紅斑性狼瘡、梅毒，及細菌或黴菌感染，也會造成落髮。若無臨床疾病，可能是壓力造成，俗稱「鬼剃頭」。

鬼剃頭的症狀有圓形區域掉落的「圓形禿」和全禿的「宇宙禿」兩種，常見於親人過世、失業、感情挫折等重大壓力，引發自體免疫細胞攻擊毛囊，造成「鬼剃頭」。

「90％的鬼剃頭是因生理壓力引起」，鄭國良說，圓形禿一般並不需治療，通常在壓力過後，頭髮會自然長回；若不斷擴大或遲遲不長回，可以局部用類固醇或皮下注射類固醇治療。

■慢性期慢性脫髮
慢性的脫髮因素，最常見的是遺傳基因和荷爾蒙造成的雄性禿。鄭國良指出，雄性禿患者的代謝還原?活性較高，將男性荷爾蒙轉換成「二氫睪固酮」（DHT），攻擊毛囊而使毛囊萎縮，導致毛髮脫落。荷爾蒙失調的情形，若合併有聲音低沉、臉上長毛或喉結的男性化現象，除驗血外，需進一步做荷爾蒙檢測，確定是否有多發性卵巢症候群。

除了遺傳造成的「雄性禿」，還得考慮自體系統的問題，魏麗婷表示，像嚴重的慢性疾病；手術、生產過後；大量失血；高燒；荷爾蒙改變；內分泌失調，如甲狀腺功能過高或過低；節食、快速減肥造成缺乏蛋白質、微量元素等營養不良的問題；缺鐵性貧血；高血壓用藥、口服避孕藥、抗凝血劑、A酸或鋰鹽等藥物，都會引起頭髮異常脫落。鄭國良特別提醒，慢性脫髮可能傳達健康上的警訊，需多加注意。

■中醫歸類4大落髮主因
就中醫的角度來說，廖麗蘭認為，女性異常落髮的原因不外乎：
1. 產後氣血不足。因生產損耗氣血，或沒做好月子，提供頭髮的養分不足，會連帶呈現臉色蒼白、心悸、腰酸、毛髮乾燥的症狀。
2. 思慮多、用腦過度。如電腦族、考生，常因心神消耗過大，導致心火旺、失眠、多夢。
3. 壓力。因心理壓力造成的氣血不足、血液循環不好，導致毛囊水分不足而掉髮，並出現肩頸酸痛、胸脅悶痛、肝氣鬱結、月經不規則等症狀。
4. 腎氣不足。顯現的症狀為頭暈、腰酸、頻尿、四肢冰冷。

除了以上的主要原因，季節變化（例如秋燥）、減肥（藥物加速新陳代謝）、空氣污染，或過度使用美髮產品等，都會造成異常落髮。

藥物治療 3個月才見效

以女性最困擾的雄性禿來說，魏麗婷表示，目前衛生署及美國食品藥物檢驗局（FDA）核准認可，且臨床證實治療雄性禿有效的藥物只有兩種，一為口服藥柔沛（Finasteride）、一為落建生髮水（Minoxidil）。

然而，她並不建議使用柔沛治療女性禿髮，一來效果不好，二來恐引發乳癌或胎兒畸形等嚴重副作用。至於落建生髮水，目前分為5％及2％兩種濃度，前者為新研發上市，效果仍難斷定；後者經證明對三成的女性患者有效，患者需每日擦用，大約3個月至半年就會看到效果。

至於體質造成的頭髮稀疏，魏麗婷說，除利用造型改善外觀，或局部戴假髮，就唯有植髮一途。鄭國良補充，通常穩定的禿髮或長期治療後效果仍不滿意者，才會選擇植髮，但植髮後，仍需以藥物控制，否則可能出現怪異的髮型。

增髮偏方 靈不靈？

不少有禿髮問題的人，會求諸中醫來改善，廖麗蘭說，中醫一方面依體質施以藥物，另一方面也會配合針灸或穴位按摩。

氣血不足者，施以八珍湯、十全大補湯溫補氣血；思慮過度、心火旺者，給與天王補心丹、歸脾湯補心血、定心神；壓力過大者，給與加味逍遙散疏通肝氣、疏解鬱悶；腎氣不足者，便施以六味地黃丸或八味地黃丸，加減一些何首烏以補腎。

至於針灸及穴位按摩，可在腦部的百會穴，血海穴、合骨穴、三陰交施針，或在髮禿的附近局部按摩。
　
坊間有許多治療落髮危機的偏方，廖麗蘭提醒，任何方法都得依體質施用。有人用酒精或生薑擦拭頭皮，薑和酒屬性辛溫刺激，雖有擴張血管、促進頭皮血液循環的功效，但對於毛髮乾燥、頭皮屑多、失眠多夢的患者就不適合，應利用薄荷散熱。

對於網路流傳何首烏、芝麻油或雞蛋，具有增髮效果，廖麗蘭也提醒，需視體質使用。還有人練倒立來增髮，她則強調，倒立雖有助於腦部血液循環，但對高血壓或心血管疾病患者很危險，當心頭髮沒長出來卻先腦中風。

馬用洗髮精 醫學說不通

就西醫論，鄭國良表示，圓形禿患者利用生薑、粗鹽摩挲頭皮的原理，或許和皮膚科醫師用酸刺激患者頭皮達到免疫的機轉類似，但並不具備完整的醫學根據。

至於近來市面上狂售的「馬用洗髮精」，鄭國良說，洗髮劑或美髮用品與髮質的烏黑亮麗有關，卻與生髮無關，不具有治療效果，這些產品在行銷上很誘人，對某些人也許有效，在醫學上不見得說得通。

不過，近來很熱門的漢方何首烏倒值得一提，研究發現，何首烏似乎可促進血液循環、提供毛囊養分，不啻為禿髮者的一項福音。

提高生活品質 維繫髮質

中醫對禿髮者的飲食有諸多建議，廖麗蘭表示，氣血不足者可多吃核桃、豬肝、蘋果補血；心火及肝火旺時，可多食番茄、芹菜等涼性食物，或富含維他命E的食品；生活壓力大者，可飲用花茶，例如薰衣草、薄荷、茉莉、玫瑰等；腎氣不足的可以何首烏、杜仲等藥膳輔助，或食用韭菜、核果類。

此外，要均衡攝取營養，少吃刺激辛辣性的食物，避免損傷元氣，作息要正常不熬夜。調理好身體，再選用適合的外用洗髮精，配合按摩，便是防止禿髮的最佳途徑。

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轉：田原香健康網

只要是女生，相信都會對頭上一頂「秀髮」特別寶貝，柔順的三千髮絲，可說是美麗來源。只是每當洗頭，就有一縷縷的頭髮狂掉，甚至阻塞排水孔；隨便梳個頭髮，更是滿地都是頭髮，這駭人的畫面總是讓女生避之唯恐不及啊…

「掉髮」這件事可大可小，可是不論在中醫、營養學上來看，這些徵兆都是在提醒你該好好注意身體的警訊！女性掉髮的原因很多，除了遺傳外，壓力、熬夜及缺鐵等也是掉髮的因素。不同於男性的落髮困擾，不少女性無故落髮主因，會發現與「貧血」多少有相關！

很多女性朋友都會擔心自己是不是掉髮過多，其實一般來說，固定掉髮是一種正常的新陳代謝，但應該檢視一下掉髮的數量，營養師程涵宇說：「一天正常落髮範圍是一天50～100根，超過100根，就要特別留意！」

➲　檢視掉髮數量是否正常，兩招教給你：

(1)蒐集枕頭上、洗澡後排水孔、房間地板等三處的頭髮，若超過300根，則屬異常。

(2)將手指插入髮根間，向髮尾輕輕拉扯3次，總掉髮量超過10根，則屬異常。

➲　洗髮後掉超過50根頭髮：

洗髮之前，可以在浴缸或洗手槽裡洗頭，並把排水孔塞住。如此可以方便洗完之後計算掉髮量，超過50根的話需留意。

➲　觀察頭皮周遭：

若頭皮上出現不正常的掉髮區塊，或某一區頭髮特別稀疏，甚至完全長不出來的情況，就需要特別留意。

撇除一般常見的掉髮原因，如：遺傳性禿頭、不當的染、燙頭髮，或是頭皮清潔不當，所造成的掉髮情況。一般毫無原因的頻繁掉髮，通常都和體質「貧血」有關（尤其是女性更容易出現）！

從中醫上看來，可以知道「髮」和「血」的之間的關係密不可分：「髮為血之餘」，說明了「血充足，才能足夠滋養的頭髮」，表示血與髮絲間的關係相當緊密。另還有：「血盛則髮潤、血衰則髮衰」，則是說明了「血充足的話，才會滋潤到髮根，才會茂密、有黑；而如果血不足，頭髮就會相枯萎的花朵，受不到血液滋養，就會容易乾燥分岔、斷裂」，進而出現掉髮的情況。

因此我們可以知道，「血」和「頭髮」的茂密與否有著絕對關係。

中醫認為頭髮為血的延伸，頭髮的生長需要受到「血」的滋養，因此，想「養出一頭秀髮」，除了和養「肝血」脫不了關係，和「腎」也有密切的關係！

中醫上有一句話「腎其華在髮」，就是說明了腎精是否充足，意味著是否足以運化成為「血」，去滋潤頭髮。年輕人腎精充足、氣血旺盛，自然能夠透過氣血的運行，將腎精轉化為血，去滋潤頭髮；而隨著人年紀逐漸老邁，腎精越來越不充足、氣血越來越不旺盛，頭髮就失去了滋養的源頭，開始出現掉髮的情況。

因此如果想要改善掉髮，中醫師建議要充「養肝血」、「養腎」、「補氣血」等方面著手。

在此德國BIOXSINE沛優斯提醒您，

當我們良好的頭皮護理習慣，

也能夠有效減少異常落髮的問題。

建議您使用強效密絲養髮液搭配強效密絲洗髮露作為頭皮保養的一部分，

內含Biocomplex B11，【洋甘菊、角豆樹、常見馬尾草、千葉蓍、大蕁麻、類黃酮、胺基酸、不飽和脂肪酸、β-谷甾醇、維他命E、礦物微量元素】

而且德國BIOXSINE沛優絲的臨床實驗豐富，都是第三方機構Dermatest德國肌膚敏感性測試權

所做的實驗，並在 美國皮膚病與病理學雜誌20170601刊登了一份落健(minoxidil)與B11(plant extract)做的臨床實驗，

經實驗結果如下：

植物提取物(B11)使白細胞介素(註1)降低5倍，落健5%生髮液降低3倍。

這個圖表顯示的是使用1%濃度的落健5%生髮液以及使用植物提取物1%濃度在抑制白介素IL-1α的作用結果。

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轉：Udn新聞網

年輕女性掉髮好「崩潰」！高雄市立大同醫院皮膚科主任吳青穎說，近一年來門診患者竟高達6成是有掉髮困擾的20、30歲女性，經問診、檢查，發現超過一半以上是拼命節食、減重造成，其餘則是多囊性卵巢等內分泌問題，提醒有掉髮困擾的女孩們，應就診確認病因、對症下藥，找回濃密秀髮。

即將在年底結婚的小潔，為能在婚禮上展現最佳體態，2個月激減8公斤，但原本有一頭濃密頭髮的她，後遺症卻是狂掉髮，洗頭時伸手一抓就是一大坨，最後頭頂只剩薄薄一層頭髮。就醫抽血檢查，發現有營養不良現象，鐵蛋白掉到只剩10ng/dL（奈克／分升，標準值50至70ng/dL），正忙補鐵、調整飲食，希望頭髮半年內慢慢長回來。

另名因多囊性卵巢問題求診的倩宜，與小潔在同一間健身房運動，體態微胖的她，不但經期不定，也長期為頭皮出油、頭頂毛髮稀疏所苦，接受醫師診斷後，使用外用藥水及口服抑制雄性荷爾蒙藥物，2個月後頭皮減少出油，掉髮現象也趨緩。

吳青穎表示，年輕女生發生掉髮不只涉及美觀，背後也與健康或壓力有極大關係，門診上觀察，近1年因掉髮求診的女性患者，比例從過去10分之1暴增至6成，等於成長6倍，是值得注意的現象，除了減重及內分泌等因素，女性長期吃素、嗜喝咖啡及茶等飲料，也可能導致體內缺鐵，應調控飲食內容，讓身體營養恢復均衡。

聽從醫生指示之外，德國BIOXSINE沛優絲在此也建議您使用我們家的養髮液，

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至於這些成分的功效是什麼?

簡單來說，通常女性的異常落髮特徵不會像男性一樣明顯，為什麼呢？

因為女性有雌激素的保護，雌激素是女性荷爾蒙的生理活性，所以因為雌激素的保護，女生的異常落髮的症狀並不會樣男性那樣的鮮明。

而B11裡面最重要的成分★類黃酮★(花青素)：類似女性激素的效果，但卻不會因雌激素造成＂男性女乳症、喉結消失＂等女性特徵越來越明顯

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註1:

白介素IL-1α已經被證實是人體毛髮生長的有效抑制劑。

這表示IL-1α會抑制毛髮生長。所以在本研究中指出植物提取物B11可以有效降低5倍的IL-1α濃度是非常好的效果。

轉： 【早安健康／彭賢禮醫師、張宏嘉醫師】 這樣吃，養護頭皮最健康

掉髮的最大敵人，排除雄性禿基因之外，都來自生活習慣日漸積累的病徵－壓力、睡眠不足和飲食不正常。 
現代人因為生活型態轉變，忙碌的工作導致外食族增加，常在不知不覺中食用高糖、高油等易造成肥胖的飲食，這些容易造成肥胖的飲食，也會造成新陳代謝的緩慢，造成落髮情況發生。因此若想改善落髮問題，在飲食上就必須調整。 
 

吃對4大類關鍵食物，養護頭皮事半功倍

頭髮的構造本身由蛋白質大量組成，頭髮的生長週期與掌控狀態，也與營養素的攝取息息相關。因此只要熱量、蛋白質與微量營養素出現不足的情況，便容易影響到毛髮的健康與生長狀況。究竟哪些種類的營養素、哪種食物，是頭皮及頭髮養護所需要的呢？ 

含硫胺基酸食物 
頭髮的主要成份是含硫氨基酸這種含有大量硫磺的蛋白質，在動植物性蛋白質中含量很多。在日常的飲食中，一定要均衡攝取動植物蛋白質。 
含硫胺基酸的食物很多，包括：雞蛋、牛奶、豆類、魚類……等等，蒜、洋蔥、高麗菜、大頭菜、萵苣……等，也都有極豐富的硫胺基酸。 

維生素A與β胡蘿蔔素 
維生素關係著頭髮的成長和維持，缺乏維生素A的話，頭髮容易乾枯掉落，至於β胡蘿蔔素則是維生素A的前驅物，能夠在體內轉化成維生素A。 
富含維生素A的食物主要有動物的肝臟、魚類、海產類、奶油和雞蛋等動物性食物，而含β胡蘿蔔素的食物，以黃紅色的蔬果為主，像是：地瓜、南瓜、紅蘿蔔等等。 

微量元素－銅、鋅、鐵 
微量元素銅和鋅和鐵，能維持頭髮健康，足量的銅可以使頭髮維持髮色；足量的鋅有助於製造毛囊細胞；鐵則是可以幫忙運送氧氣到頭髮，女性朋友容易缺鐵，因此十分需要補充。含銅食物包括有：貝類食物、堅果類食物、肝腎臟；含鋅的食物包括有：牡蠣、深色蔬菜、牛肉、豬肝、海帶……等；含鐵的食物包括有：蛋黃、紅肉、鮭魚、鮪魚、葡萄乾、全麥食物……等。 
 

在此德國BIOXSINE沛優絲也建議您

除了吃能改善之外，記得搭配外用產品，

德國BIOXSINE沛優絲強效密絲養髮組

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方法3使用養髮液：德國BIOXSINE強效密絲精華液，內含專利BIOCOMPLEX B11，植物性配方養髮產品， 內含相當好的【類黃酮】成分， 還有胺基酸、不飽和脂肪酸、谷甾醇、維他命、礦物(微量元素) 都是從植物萃取而成， 科學臨床實驗相對數據也多，絕對是您信賴的好朋友！

落健5%生髮液：76.20%　降低3倍

愛髮的女生注意了！要擁有茂密秀髮，要先護肝養腎。氣血充足，便能擁有光澤秀髮!掉髮太多是血虛腎虛徵兆？

許多女生減肥節食、懷孕前後或更年期過後都有狂掉髮的現象。如何檢視掉髮數量是否正常？洗髮後，可以檢查頭皮有沒有某一區頭髮特別稀疏。

一般情況，掉髮屬於正常新陳代謝的一部分，一天落髮50～100根還屬於正常範圍，但超過100根，就要留意。

外力造成的掉髮原因包括：不當的染、燙，頭皮清潔不當，撇除這些外力因素，不論中西醫，長期大量掉髮是身體的警訊！歸納中西醫的說法：壓力、長期熬夜、缺鐵、血虛、腎虛都是主因！

中醫說：「腎其華在髮」，「髮為血之餘」，因此「血盛則髮潤、血衰則髮衰」。換句話說，一個人肝血和腎精是否充足，會決定一個人的髮質！

血充足了，才有餘力滋養的頭髮，頭髮才會茂密烏黑，腎精若不足，便容易掉髮。中醫說：「肝腎本同源」，易怒傷肝，過勞傷腎，不論養肝或養腎，兩者都相輔相成。

以下介紹調養肝腎的關鍵做法：

一、睡眠時間：11點前入睡

肝藏血，所以氣血要好，就要先把肝養好。晚間11～1點走膽經、凌晨1～3點走肝經，肝膽相輔相成。壓力或熬夜，會使新陳代謝緩慢，肝血無法換新，就容易造成「氣滯血瘀」。當肝血不足，火氣旺盛，毒與熱往頭頂生發，頭皮容易生油，也容易加速掉髮。

二、養心養神，穩定情緒

中醫論點：憤怒或情緒高低起伏都會傷肝、造成肝氣鬱結。當肝血運行不順，就會加重掉髮情況。

憂鬱傷神傷肺，而肺主皮膚，所以好心情才有好肌膚，並不是空穴來風！換句話說，讓自己不論遇到什麼事都保持平靜，便是「養肝」的訣竅之一。

「運動」也能行氣活血，秀髮也能受益。注意:所謂加速血液循環的運動，必須達到每次30分鍾，心跳達到120下以上的標準。再者，中醫說，「肝開竅於目」，所以長期熬夜睡眠不足或情緒起伏過大，也會間接影響眼睛的健康。

三、穴道按摩：

「三陰交」是肝經、脾經、腎經三條經絡交會穴，常按摩此穴便能促進血液及淋巴循環。三陰交位置在小腿內側，內踝尖上3寸(手四橫指處)的位置，對於舒緩經痛也頗有療效。

四、飲食著手，綠色食物入肝，黑色食物入腎

綠色食物主入肝，如：菠菜、地瓜葉、青豆等等。黑色食物入腎，所以可以多攝取黑木耳、髮菜、海帶、黑豆、黑芝麻、烏骨雞、桑椹。

注意中醫說甜食化忌，而西醫的說法是：癌細胞最喜歡糖分，所以基於養身的考量，選購或製作黑豆水，盡可能挑選無糖或少糖的口感。

若掉髮的原因是因為「缺血」，便建議補充富含鐵質的食材，攝取動物性鐵質可以選擇：瘦肉等肉類、牡蠣、蛤利等貝類。攝取植物性鐵質則可選擇皇帝豆、紅豆、黑芝麻、紅莧菜。

還有，節食過度營養不均衡的人，也容易有落髮現象，建議可以多補充蛋白質，因為蛋白質是製造毛髮的主要營養素，如蛋、魚、雞肉、滴雞精等。腎的任務在於將體內的多餘的水分、毒素排出體外。

如果每日攝取的水分不足夠，便會妨礙腎臟，無法將毒素排出體外，便會加重腎的負擔。還有，甜食吃太多會加速老化，也會使體內痰濕情況更嚴重，氣血無法順利運行，為了美麗，還是要節制喔。

綜合以上四點之外，使用養髮洗髮精以及養法精華液也都能控制住掉髮，在此推薦【德國BIOXSINE沛優絲】強效密絲洗髮露以及強效密絲精華液，內含植物成分B11（洋甘菊、角豆樹、常見馬尾草、千葉蓍、大蕁麻），天然草本能夠減少甚至不產生過敏的反應，主要可以改善異常落髮,針對雄性禿及圓禿、產後落髮等。有效減少落髮，使髮根強健濃密。

除了雄性禿，在皮膚科最常見的異常落髮就屬 休止期落髮的發生。

休止期落髮一般又稱為瀰漫性脫髮，休止期掉髮的發生是當生理壓力或荷爾蒙的改變，導致大量的頭髮在同一時間內進入休息狀態，但並不會永久。

判定方式： 
頭皮組織切片是診斷最有效的檢查方法，但這種檢查方法並不常見。一般我們會從掉落的頭髮上發現髮根有球形的小白點（角蛋白）、或是頭髮髮量變的稀薄，常見發生於頭皮兩側和後面；但是髮際線並不會改變，除了少數罕見的慢性病例。有時候 TE 的發生也會影響其他部分的毛髮，例如眉毛或是丹田。

三種 TE 發生的表現形式：
1. 有可能是環境影響下的衝擊毛囊不斷的增長，而使毛囊決定休息一下，進入休息狀態。這導致增加頭髮脫落和瀰漫型稀疏。頭髮會不斷地進入生長期，少了靜止期，頭髮無法正常的在頭皮上久留。

2. TE 的第二種形式發展是緩慢的，而且會持續更長的時間。毛囊進入休止期的時間正常大約 2-4 個月，但當TE的發生，他並不會如期進入下個階段，而是拉長了休止期的時間。這導致逐漸累積在休止期狀態的毛囊，而越來越少毛囊進入生長期留下正在生長的頭髮。這種形式的表現方式可能不會有明顯的頭髮脫落，但是頭髮卻會越來越稀薄。

3. 第三種類型的 TE：毛囊並不會停留在靜止狀態，而是停止頭髮生長週期。這會使頭髮長時間的脫落、稀薄、變短。

發生的因素：
引起 TE 的發生，有很多因素，並非單一因素引起。常見的於女性患者，例如：產後落髮、壓力落髮、減重落髮。

產後落髮的發生，由於體內激素（荷爾蒙）失衡，這突然改變的衝擊會使毛囊進入休止期，而發生異常落髮，但大多數的女性很快就會恢復頭髮生長。

除此之外，包含疫苗接種、節食（減重落髮）、身體創傷（例如：車禍或是手術的影響）壓力以及藥物治療引起的落髮（尤其是抗憂鬱藥物）。最常見的兩種發生因素：慢性壓力以及營養不良。據研究與動物實驗提供證據來證實這樣的說法，無論是飲食問題、緊張都會引起毛囊生物化學的改變，進入休止期靜止的狀態，在北美的皮膚科醫師也提出：缺乏維生素、礦物質以及必要的胺基酸，一定會引起TE的發生，在動物實驗也證實了相關證據。部分的皮膚科醫師也支持這樣的論點，有些人沒有得到所需的生長營養攝取、女性鐵的攝取不足都會引起。

在這裡說明，為什麼女性特別需要攝取”鐵”？因為女性每個月的月經會引起體內鐵的流失，比起男性他們更需要補充鐵。而鐵的攝取大部分來自紅肉，這也使得部分醫生認為吃素也會引起 TE 的發生。

另外也可以補充鋅、amino acid L-lysine、維生素B6以及維生素B12，這些也被認定有助於TE的治療，但這都必須要經過專業醫師指示補充。

治療方式：治療 TE 取決於 TE 發生的因素，最好的方式就是阻隔發生的因素。

舉例來說，如果是壓力落髮，減輕壓力就是治療方式；如果是缺鐵引起的掉髮，補充鐵就可以逐漸恢復，而甲狀腺激素缺乏可以補充激素治療；但是通常 TE 的發生並不是這麼容易斷定發生的單一因素，所以大多數的皮膚科醫生都會請患者使用處方籤用藥 minoxidil 治療，但大部分的人並沒有因此獲得改善。

生長期落髮 Anagen Effluvium
生長期落髮就像是休止期落髮/瀰漫性落髮，有可能失去所有的頭髮。最常見在人們服用抑制細胞生長的藥物，用於癌症或是攝取有毒物品（例如：老鼠藥），這類物質抑制細胞快速增殖。

雄性禿是因男性賀爾蒙造成毛髮變薄的一種遺傳性疾病，男女均可能發生，

男性常會變成禿頭，女性則較輕微，

大多發生在50 歲左右，但也常見青少年時期便發病的案例。

以男性來說，最常見症狀為前額髮線逐漸往後退，最後會掉到只剩兩側。

女性雄性禿的典型掉髮是集中在頭皮中心，但很少會全部掉光。

女性雄性禿的原因和男性相似，不同之處在於女性的男性賀爾蒙較低，

導致禿頭的症狀有所不同，女性頭髮變稀疏的範圍比男性更廣，會擴及中央部位，

但前額髮線不會退卻，通常頭髮末端參差不齊，這是因為頭頂的頭髮變短所導致。

治療方法：

雄性禿主要是因遺傳與旺盛的男性荷爾蒙所致，

對頭髮的影響主要是：

頭髮生長期縮短、頭髮毛囊逐漸萎縮、髮量愈來愈少，因此除藥物治療外，

飲食上可多攝取含蛋白質食物，及蔬菜、礦物質來補給頭髮養分，避免菸酒、早睡早起、多運動、減少壓力，都可避免不必要落髮並加速頭髮生長。

目前藥物治療以Minoxidil 2%為主，藉由刺激毛囊，延長生長期的頭髮，但是對於由男性賀爾蒙與5α環原酶，

所結合的DHT並沒有受到控制，因此長期下來，毛囊還是會逐漸萎縮，

目前常見於用來抑制DHT的口服藥物Finasteride，

在沒有更多的臨床實驗證實下，

建議女性還是避免使用Finasteride藥物來治療雄性禿。

若是有雄性禿困擾的女性朋友，可以使用天然5α環原酶抑制劑和植物性配方產品，如B11、鋸棕櫚、亞麻籽、甜杏仁種子配合抗氧化成分與頭髮所需。

不論男女都有缺鐵性貧血，造成掉髮的情形，這類型的掉髮屬於休止期掉髮 ，整體髮量會有稀少的現象，

若產生疲卷、虛弱、呼吸急促、蒼白、缺乏體力時，就是缺鐵性貧血的現象，建議可以至醫院檢查血清所含的鐵量與鐵蛋白的含量。

而造成的原因：如血液的流失(經期)、鐵質吸收減少(長期食素或減肥)、懷孕(因發育中小孩鐵質需求量增加)。

會建議你前往醫院先找出真正缺鐵性貧血的原因，因為也有可能是潛在的出血或腫瘤，所以不得大意!

改善方式：多補含鐵食物，含鐵量最豐富的就是動物性食品、像是肝臟、肉臟、瘦肉或是海鮮牡蠣、貝類，含鐵量較多。

在植物性方面，像是豆干、葡萄乾、紅棗、黑棗、全穀類，此類在植物性方面也含有較高的鐵量。

一般食物含鐵量很多，其實不難吃足每日所需基本量，問題出在吸收上。

對於體內缺鐵的人不吸收常是個大問題，食物中的鐵質吸收率不等可低到３％或高達40％，要看許多因素而定。

一般下列因素可影響鐵質的吸收率：

1.鐵在食物中的型態：動物肌肉中之鐵以血紅素、肌血球素型態存在者叫血基質鐵(hemeiron)，吸收率比非血基質鐵(non-heme iron)如蛋、穀和其他植物中之鐵高出二倍。

2.維生素Ｃ：維生素Ｃ可增加非血基質的吸收，因為維生素Ｃ可使三價的鐵還原為二價的鐵，吸收率較高。所以當吃含有非基質鐵之食物時，如維生素Ｃ含量也高時可促進吸收。

3.酸性物質：非血基質鐵在胃酸作用下會形成二價進入人體，若是胃酸分泌不足或因服用制酸劑減少胃酸作用則會使鐵質吸收大受影響，此外蘋果酸、酒石酸(水果、蔬菜中可發現)都可增加鐵質的吸收。

4.所有影響吸收因素中最重要莫過於身體對鐵的需要，體內缺鐵時或身體需要大量紅血球時，如失血、高海拔、懷孕則非血基質鐵吸收率可增加十倍，血基質鐵吸收率可加

治療缺鐵性貧血光靠飲食其實是不夠的，含鐵豐富的飲食可預防缺鐵性貧血。對於嚴重貧血的病人，應由醫師開立鐵劑補充為理想。有些人對鐵劑可能造成胃腸不適可先少量投予並配合含鐵豐富的食物，再逐漸增加服用約六個月以上。

一般來說，利用天然食物補充鐵質並不會過量而產生毒性，但大量服用鐵劑，則可能造成腸黏膜出血、血氧過少、代謝性酸中毒及腎功能衰竭等，若長期服過量鐵劑則會造成血色素沈著而引起肝硬化。

最近有報導，鐵過多對於心血管有不利影響，鐵會協助自由基之形成，可能與癌症、老化現象有關，所以不要以為鐵是多多益善的，均衡營養多吃天然食物蔬果，遵守健康營養策略乃是明智之舉。